Yksinkertaisesti sanottuna ultramaraton, jota kutsutaan myös nimellä ultra- tai ultra-juoksu, on mikä tahansa juoksu, joka on pidempi kuin perinteinen 42,195 kilometrin (26,219 mi) pituinen maraton. Voit lukea lisää tästä artikkelista, joka käsittelee juuri tätä aihetta 🙂 .

Monivaiheinen ultramaraton on tapahtuma, jossa kilpailun kokonaispituus on suurempi kuin maratonin, mutta matka kuljetaan useiden "vaiheiden", lähinnä minikilpailujen, aikana eikä kerralla. Ultra X 250 ja 125 -tapahtumat ovat monivaiheisia tapahtumia.

Kuka tahansa, jolla on peruskunto ja oikea asenne, voi olla Ultra X -kilpailun voittaja.

Ultra X:n kilpailijoilla on monenlaisia kykyjä Jotkut maailman parhaista urheilijoista kilpailevat sarjassa, mutta yhtä lailla toivotamme tervetulleiksi ne, jotka haluavat vain vaeltaa ja nauttia seikkailusta. Olitpa nopeutesi tai tavoitteesi mikä tahansa, olet tervetullut mukaan.

Niille, jotka haluavat testata itseään lajin parhaita vastaan, Ultra X tarjoaa mahdollisuuden kilpailla useita ammattilaisia ja puoliammattilaisia vastaan, jotka haluavat kerätä pisteitä ja päästä MM-kilpailuihin.

Niille, jotka haluavat vain ponnistaa, kilpailut tarjoavat vaativan testin ihmiskeholle ja hengelle kuin mikään muu. Osallistuaksesi kilpailuun sinun on oltava fyysisesti ja henkisesti vahva. Kilpailijat suorittavat viidessä päivässä lähes kuutta tavallista maratonia vastaavan matkan ja kantavat samalla pientä kilpailupakkausta.

Tästä huolimatta kilpailut ovat kaikkien saavutettavissa. Katkoaikamme ovat anteliaita, jotta osallistujat voivat kävellä jopa 80 prosenttia matkasta ja silti suorittaa sen. Tämä on yhtä paljon seikkailu kuin kilpailu.

Tämä riippuu täysin kunnostasi ja siitä, mihin Ultra X -kilpailuun olet ilmoittautunut. Suosittelemme yleensä vähintään 3 kuukautta ennen kilpailun alkua.

Joillekin tämä on vähemmän ja toisille enemmän. Jos et esimerkiksi ole koskaan aiemmin juossut puolimaratonia ja olet osallistunut johonkin 250 km/5 päivän tapahtumaamme, suosittelemme 12 kuukauden harjoittelua. 

Oikealla suunnitelmalla ultramaratonit ovat kaikkien saavutettavissa. Jos pystyt juoksemaan maratonin, olet enemmän kuin kykenevä suorittamaan Ultra X:n. Loppujen lopuksi 90 prosenttia siitä on henkistä voimaa.

Yli puolet kilpailijoistamme ei ole suorittanut maratonia ennen rekisteröintiä, ja kun tutkimme maaliin juosseita kilpailijoita, huomaamme yleensä, että heidän suurin harjoitusviikkonsa on keskimäärin 52-60 kilometriä.

Ultra X -kilpailijat voivat ladata erityisiä harjoitussuunnitelmia tapahtumaansa varten (ks. Ultra Xone) sekä käyttää samanhenkisten ja kokeneiden henkilöiden yhteisöä, joka jakaa neuvoja ja tukee toisiaan.

Vaikka emme voi kertoa tarkalleen, mitä syödä, mitä pukea ja miten treenata (sillä se kaikki on osa matkaa!), voimme antaa neuvoja ja tarjota monia tapoja löytää näitä tietoja. Katso lisätietoja Ultra Xone -sivustolta.

Kun ilmoittaudut kilpailuun, pääset myös Ultra X -yhteisöön, jossa voit keskustella kanssasi poluilla olevien juoksijoiden ja kilpailun aiemmin suorittaneiden veteraanien kanssa. 

Katso yksittäisten kilpailujen sivuilta täydellinen luettelo sisältyvistä ja poissuljetuista osuuksista... Lyhyesti sanottuna Ultra X:n osallistumismaksu kattaa kuitenkin merkityn radan, tarkistuspisteet, lääketieteellisen ja logistisen tuen sekä perustason vakuutuksen ja mitalit. 

Ultra X:n avulla kilpailijat voivat maksaa koko ilmoittautumismaksun kerralla tai kuukausierissä enintään 2 kuukautta ennen tapahtumapäivää.

250 km:n ja 5 päivän tapahtumissa on heti maksettava 300 punnan takuumaksu. 

125 km:n 2 päivän tapahtumissa on heti maksettava 100 punnan talletus.

Trail Series -tapahtumissa osallistumismaksu maksetaan kokonaisuudessaan ilmoittautumisen yhteydessä. 

Talletuksia ei palauteta (paitsi jos tapahtuma peruutetaan tai sitä lykätään - katso Covid Policy täällä), mutta on täysin siirrettävissä edellyttäen, että siitä ilmoitetaan riittävän ajoissa.

Täydelliset ehdot ovat saatavilla täällä.

Ultra X:n visiona on tehdä monipäiväisestä kilpaurheilusta helposti lähestyttävää, ja otamme tämän huomioon maksamissamme maksuissa, jotta kaikki voivat osallistua.

Meidän Mallimme on suunniteltu maailmanlaajuisen sarjan ja pitkäaikaisten kumppanuussuhteiden ansiosta syntyvän mittakaavan perusteella, jotta kustannukset voidaan minimoida. Näin pystymme tekemään hinnasta mahdollisimman houkuttelevan asiakkaalle laadusta ja turvallisuudesta tinkimättä.

Ei. Suosittelemme kuitenkin, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen kuin osallistut johonkin tapahtumaamme. Viikkoa ennen tapahtumaa pyydämme sinua täyttämään lääketieteellisen lomakkeen, jossa mainitaan kaikki sairaudet, joista lääketieteellisen henkilökuntamme on syytä olla tietoinen.

Tavoitteenamme on pitää kustannukset mahdollisimman alhaisina jokaiselle kilpailijalle. Tästä huolimatta joidenkin tapahtumien järjestäminen maksaa enemmän kuin toisten. Tästä syystä kunkin kilpailun kustannuksissa voi olla pientä vaihtelua.

Ilmoittautumisen yhteydessä maksamaasi takuumaksua ei palauteta eikä siirretä.

Täydelliset ehdot ovat saatavilla täällä.

On hyvin harvinaista, että ihmiset eksyvät ultramaratonilla, ja jos eksyvätkin, niin hyvin lyhyeksi aikaa. 40 metrin välein on lippuja tai muita kirkkaita merkkejä, ja 10 kilometrin välein on tarkistuspisteitä. Useimmissa 250 ja 125 kilometrin kilpailuissa saat GPS-seurantalaitteen ilmoittautumisen yhteydessä, joten voimme seurata koko ajan, missä olet.

Varustelista löytyy kilpailusivuilta, ja se lähetetään kilpailijoille ilmoittautumisen yhteydessä. Kukin infopaketti eroaa hieman kilpailukohtaisesti ja sisältää sekä pakollisia että suositeltavia varusteita.

Ultra-kilpailun sijainnista riippuen saatat tarvita rokotuksia tai olla tarvitsematta niitä. Tarkista lisätietoja kunkin kilpailun sivulta ladattavasta tietopaketista.

Kyllä, Ultra X toivottaa perheet ja ystävät tervetulleiksi juhlimaan ultrasuorituksia! Joissakin kilpailuissa voimme tukea perhe- ja ystäväpaketeilla, ja joissakin kilpailuissa kapasiteetti on rajoitettu sijainnin vuoksi. Jos haluat tiedustella asiaa, ota yhteyttä meihin. ja vastaamme mahdollisimman pian.

Osa kilpailuista järjestetään maailman syrjäisillä alueilla, ja tällaiseen seikkailuun liittyy riskejä. Olemme kuitenkin ylpeitä siitä, että teemme kovasti töitä näiden riskien hallitsemiseksi ja juoksijoidemme suojelemiseksi vaaroilta. Turvallisuus ja nautinto ovat koko kilpailusarjamme ytimessä, ja sinun turvallisuutesi on aina etusijalla. Kaikkia tapahtumia tukevat Expeditionin lääkintäryhmä ja pätevä Expedition Lead.

Kun Ultra X -kilpailijat suorittavat monivaiheisen tapahtuman, he saavat yksilöllisen kilpailunumeron, joka on heille elinikäinen.

Pisteet jaetaan Ultra X -tapahtumien suoritusten ja osallistumisen perusteella, ja eniten pisteitä saaneet kilpailijat saavat mahdollisuuden kilpailla Ultra X -tapahtumassa. Maailmanmestaruuskilpailuihin jotka järjestetään joka toinen vuosi vuodesta 2021 alkaen.

Ainoastaan Ultra X -monivaiheiset kilpailut lasketaan mukaan MM-karsintoihin.

Kilpailijoiden ja miehistön turvallisuuden suojelemiseksi on toisinaan tarpeen ottaa käyttöön rajoituspisteitä, jotta voidaan välttää osallistujien kilpaileminen vaarallisissa olosuhteissa.

Tästä huolimatta tavoitteemme on, että kaikki tulevat maaliin jokaisessa kilpailussa. Jos kilpailussa on käytössä aikarajoja, ne mahdollistavat reilun aikataulun matkan suorittamiselle, ja joissakin tilanteissa voidaan antaa varaslähtö niille, jotka kilpailevat nopeudella, joka vaarantaisi kilpailijan mahdollisuudet palata turvallisesti takaisin.

Kilpailun päättymisajat ilmoitetaan urheilijoille kunkin vaiheen edellisenä iltana.

Se on helppoa! Pidämme jatkuvasti silmällä saamiamme vastauksia ja takaamme, että vastaamme kyselyihin 24 tunnin kuluessa. Katso yhteydenottosivu.

Sinun on oltava täysin omavarainen vettä lukuun ottamatta kaikissa monivaiheisissa kilpailuissa. Tämä tarkoittaa, että kilpailijoiden on tuotava kaikki omat ruokansa viikon ajaksi. Kuljetamme kuitenkin leiripaikkojen välillä päälaukun, jossa on ruokaa, vaatteita, makuupussi jne. Kunkin etapin aikana sinun tarvitsee kantaa mukanasi ainoastaan juoksun aikana tarvittavia välipaloja, vettä (jota jaetaan tarkastuspisteissä) ja pakolliset varusteesi.

Trail Series -tapahtumia tuetaan täysin. Tarkastusasemilla on useita ravitsemus- ja nesteytysvaihtoehtoja, ja 100 km:n juoksijoilla on myös mahdollisuus saada palautuspussi puolivälissä.

250 kilometrin kilpailuissa voit maksaa jäljellä olevan osanottomaksun (talletuksen jälkeen) joko erissä tai yhdellä kertaa.

Loppuerä on maksettava kokonaisuudessaan kaksi kuukautta ennen kilpailua. Jos maksua ei ole maksettu, kilpailija ei voi osallistua kilpailuun. 

Ellemme peruuta tapahtumaa, talletuksen jälkeen jäljellä olevaa osallistumismaksua ei palauteta, ellet ilmoita siitä meille yli 120 päivää etukäteen. 

Jos et jostain syystä voi osallistua kilpailuun ja olet jo maksanut osallistumismaksun, voit siirtää sen toiseen kilpailuun. 

Täydelliset ehdot ovat saatavilla täällä.

Ultra X Trail -sarjan osallistumismaksuja ei palauteta. Jos kilpailijat kuitenkin ilmoittavat siitä järjestäjille vähintään neljä viikkoa ennen kilpailun alkua, loppusumma voidaan siirtää toiseen Ultra X -tapahtumaan heidän valintansa mukaan.

Ei. Kaikki vaiheet on suoritettava (tarvittaessa päivittäiseen määräaikaan mennessä) ja järjestyksessä. Kaikki, jotka eivät saavuta etappia loppuun, hylätään, eivätkä he saa enää osallistua.

Majoitus vaihtelee etappien ja kilpailupaikkojen mukaan. Täydelliset tiedot sisältyvät kilpailun tietopaketteihin. Tarvitset kuitenkin ehdottomasti makuupussin!

Jos osallistuja on jostain syystä (uupumus, loukkaantuminen tai muu) toimintakyvytön, hänen on keskeytettävä tapahtuma ja ilmoitettava siitä miehistön jäsenelle. Tapahtumahenkilökunta kuljettaa hänet pois radalta, tai jos hän on lääketieteellisen johtajan ja tapahtuman johtajien mielestä fyysisesti toimintakykyinen, hän voi jatkaa vapaaehtoistyötä tapahtuman loppuun asti. Koska henkilökunnan ja vapaaehtoisten kuljettamiseen radalla on käytettävissä vain rajallinen määrä kuljetusvälineitä, vain muutamat kilpailijat voivat käyttää tätä mahdollisuutta kilpailun järjestäjien harkinnan mukaan.

Tarkastuspisteitä on lähinnä veden jakamista ja osallistujien edistymisen ja fyysisen kunnon varmistamista varten. Ajoittain ohjaajat saattavat tarjota kilpailijoille moraalia kohottavia yllätyksiä... Lokakuusta 2022 alkaen kaikissa Yhdistyneessä kuningaskunnassa järjestettävissä kaksi- ja yksivaiheisissa tapahtumissa on tarjolla ruokaa apuasemilla.

Kyllä. Ammattivalokuvaajat ja -videokuvaajat ovat osa kilpailun tukitiimiä, ja he ottavat runsaasti kuvia etappien aikana ja leireillä. Yksittäisistä henkilöistä, ryhmistä, toiminnasta ja maisemista otetaan tuhansia valokuvia, joten voit luottaa yksinomaan näihin valokuviin eikä sinun tarvitse huolehtia kameran ottamisesta mukaan. Nämä kuvat ovat kaikkien osallistujien saatavilla pian kunkin tapahtuman jälkeen.

Kyllä, suurin osa miehistöstä on vapaaehtoisia, jotka palaavat aina uudelleen. Tämä tarkoittaa, että voit kokea tapahtuman upean ilmapiirin, maiseman ja paikallisen kulttuurin ilman, että sinun tarvitsee maksaa osallistumismaksua. Katso lisätietoja ja ilmoittautumistiedot vapaaehtoistyösivultamme.

Ultra X tarjoaa 10 prosentin alennuksen kaikille asevoimien jäsenille (nykyisille palveluksessa oleville ja veteraaneille). Oikeutetut voivat rekisteröityä mihin tahansa tapahtumaan valitsemalla tämän vaihtoehdon kassalla, ja heitä pyydetään lataamaan henkilöllisyystodistus rekisteröinnin jälkeen alennuksen vahvistamiseksi. Katso myös seuraava kysymys: "Mikä on Ultra X:n Pay it Forward -ohjelma?".

Osallistujilla on oltava voimassa oleva matkavakuutus, joka kattaa heidän toimintansa (esim. ultramaratonjuoksu äärimmäisissä olosuhteissa) monivaiheisten tapahtumien osalta. Suosittelemme Dogtag mutta vaihtoehtoja on monia, kuten ITRA ja British Mountaineering Council.