Ultra X England 2027 NOW OPEN! – Launch Week Price until Sunday 20th – Enter Now

Ostoskori

Löydä.
Tutki.
Koe.

Tapahtumat Vierasartikkelit Haastattelut Varusteet Ravitsemus ja nesteytys Suorituskyky Kilpailuraportit Video Kaikki

Uusimmat

Haastattelut Suorituskyky Video
Sun 30th Aug 2020

Instagram Live With Pennine Way FKT Holder Damian Hall

Damian Hall is record-breaking ultramarathon runner. We spoke to him about his incredible Pennine Way FKT and his mission to become a more sustainable athlete.

Kirjoittaja: Sam Heward
Lukuaika: 1 minuutti
Haastattelut Suorituskyky Video
Ke 19. elokuuta 2020

Ultra X Pro -ultrajuoksija Mike Wardian | Ultra X

Ultra X Pro -urheilija Mike Wardian kertoo ultrajuoksun urastaan, aiemmista kilpailusaavutuksistaan sekä siitä, miten valmistautua teknisille polkujuoksureiteille.

Kirjoittaja: Sam Heward
Lukuaika: 1 minuutti
Uutiset Ravitsemus ja nesteytys
Su 16. elokuuta 2020

Ketkä ultrajuoksijat ovat kasvipohjaisia tai vegaaneja?

Veganismi ja ultrajuoksu ovat molemmat suositumpia kuin koskaan. Mitkä huipputason ultrajuoksijat noudattavat kasvisruokavaliota?

Kirjoittaja: Chris Taylor
Lukuaika: 7 minuuttia
Vieraskirjoitukset Suorituskyky Video
Ma 10. elokuuta 2020

Voima- ja kuntoharjoittelu ultrajuoksijoille: Neljäs osa

Voima- ja kunto-ohjaaja Harvey Lawton opastaa meidät ultrajuoksijoille räätälöidyn voima- ja liikkuvuusharjoituksen läpi suorana lähetyksenä. Katso video!

Kirjoittaja: Vieraskirjoittaja
Lukuaika: 3 minuuttia
Vieraskirjoitukset Suorituskyky Video
Su 2. elokuuta 2020

Voima- ja kuntoharjoittelu ultrajuoksijoille: Kolmas osa

Voima- ja kunto-ohjaaja Harvey Lawton esittelee parhaat voimaharjoituksensa ultrajuoksijoille. Tällä viikolla keskitytään tekniikkaan.

Kirjoittaja: Vieraskirjoittaja
Lukuaika: 2 minuuttia
Vierasartikkelit Suorituskyky
Ke 29. heinäkuuta 2020

Strava: ultrajuoksijan ystävä vai vihollinen?

Katie pohtii, miten juoksuteknologia vaikuttaa harjoitteluumme ja onko vaikutus pelkästään positiivinen. Tässä artikkelissa keskitytään kuntoilun seurantasovellukseen Stravaan.

Kirjoittaja: Vieraskirjoittaja
Lukuaika: 6 minuuttia
Vieraskirjoitukset Suorituskyky Video
Su 26. heinäkuuta 2020

Voima- ja kuntoharjoittelu ultrajuoksijoille: Osa 2

Voima- ja kunto-ohjaaja Harvey Lawton esittelee parhaat voimaharjoituksensa ultrajuoksijoille. Tällä viikolla keskitytään kuormituksen lisäämiseen tietyissä liikkeissä.

Kirjoittaja: Vieraskirjoittaja
Lukuaika: 2 minuuttia
1 … 14 15 16 17 18 19 20 … 29

Liity globaaliin ultra-seikkailijoiden yhteisöö

Saat päivityksiä, harjoitteluvinkkejä ja varhaisen pääsyn uusiin kilpailuihin.

Nimi(Pakollinen)