Ultra X | Miten juosta ultramaraton ja kuinka kauan se kestää?
Kuinka kauan ultramaratonin juokseminen kestää? Jaottelemme kaiken, mitä sinun on tiedettävä ultramaratonin juoksemisesta, harjoittelusta, etäisyydestä, maastosta ja tekniikasta.
Kuinka kauan ultramaratonin juokseminen kestää? Jaottelemme kaiken, mitä sinun on tiedettävä ultramaratonin juoksemisesta, harjoittelusta, etäisyydestä, maastosta ja tekniikasta.
Oletko valmis viemään juoksusi seuraavalle tasolle? Opi, miten ultrajuoksijaksi tullaan vaiheittaisen oppaamme avulla. Katso, mitä vaaditaan päästäksesi ensimmäisen ultramaratonisi lähtöviivalle!
Michiel Panhuysen explains how Gary Cantrell’s extraordinary Barkley Marathons opened his eyes to ultra running and helped push him to the limits.
We outline everything you need to know about how to prepare for an ultramarathon. Our guide and tips breakdown ultramarathon training, nutrition plans and what running shoes/gear you need.
We breakdown what it takes to run an ultramarathon. From beginner to pro athlete, we share the training, planning, nutrition, and recovery strategies needed for a successful ultra marathon
Looking for the ultimate ultramarathon experience in Asia? We’ve reviewed and compiled a list of the best international ultra marathon race events in Asia for 2023.
Thinking of running an ultra marathon in Jordan, Egypt, Oman or Dubai? We’ve compiled the best desert, mountain, and road ultra marathons across the middle east in 2023.
We list the best ultra marathon races in the US for 2023. Explore some of North America’s unique ultramarathon races and trails with our top picks.
Looking to do your first ultra marathon? We list the best ultramarathons for beginners in 2023 across the UK and Europe that are suited for newcomers.
Saat päivityksiä, harjoitteluvinkkejä ja varhaisen pääsyn uusiin kilpailuihin.