As 10 principais Ultra Maratonas de África em 2024 e 2025

Kit O Callaghan Ultra X

Escrito por KIT O'CALLAGHAN

Kit é um recém-formado em Jornalismo Broadcast e o nosso mais recente aluno de estágio. Entusiasta das actividades ao ar livre, dedica-se a tudo o que diz respeito aos meios desportivos; mais recentemente, fez a cobertura de montanhismo, futebol americano e ultra-corrida.

16 de fevereiro de 2024

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Tempo de leitura: 9 minutos

Conquistar os trilhos africanos: As 10 melhores Ultra Maratonas em África para 2024/5

Prepare-se para calçar os seus ténis de corrida e abraçar a emoção da resistência! As paisagens indomáveis de África são palco de algumas das ultramaratonas mais desafiantes do mundo. Desde os trilhos acidentados da África do Sul até aos desertos cénicos da Namíbia, esta lista revela as 10 melhores ultramaratonas do continente que irão ultrapassar os seus limites e despertar a sua paixão pela corrida radical. Que comece a aventura!

Marathon des Sables Runners

Ultra X Ruanda

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Datas: 25-26 de janeiro de 2025

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Distância: 110km (2 dias) /50km (1 dia)

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Elevação: 3.042m/902m

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Preço: £600-975

Com estreia marcada para janeiro de 2025, o Ultra X Rwanda destaca a beleza cativante da "Terra das Mil Colinas". A corrida tem lugar no norte do país, perto do Parque Nacional dos Vulcões (onde se encontram os famosos gorilas da montanha) e dos lagos gémeos: Lago Ruhondo e Lago Burera. Ao longo do percurso de dois dias e 110 km, os corredores atravessarão plantações de chá, florestas densas e aldeias rurais, oferecendo um vislumbre da cultura vibrante do Ruanda. Este evento não só desafia os atletas fisicamente, como também proporciona uma experiência cultural única; vai muito para além de ser apenas mais uma corrida. A Ultra X oferece um pacote adicional opcional que dá aos corredores a incrível oportunidade de visitar o Memorial do Genocídio de Kigali e o famoso Parque Nacional de Akagera depois da corrida. A Ultra X Rwanda parece ser uma verdadeira aventura africana!

Ultra Maratona de Salt Pans

Salt Pans Ultramarathon Botswana

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Datas: 28 de setembro de 2024

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Distância: 100km /50km - ambos num dia

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Elevação: 52m

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 2,000m

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 Deserto

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 Intermediário

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Preço: £196/£137

Se gosta de correr longe mas detesta colinas, este é o evento ideal para si! Mas não se deixe enganar ao pensar que isso torna esta prova fácil. De acordo com o sítio Web, esta é a "corrida de percurso plano mais difícil do mundo". Os pontos de referência são limitados, não há marcações no percurso, as temperaturas são extremas e há muito tempo para pensar no que é que se está a fazer... mas eu sei que algumas pessoas adoram esta abordagem "fora dos circuitos habituais". A corrida começa às 2 da manhã, sim, de manhã, na extremidade sul de Sua Pan (a panela oriental das enormes salinas de Makgadikgadi), que não é o sítio mais fácil do mundo para se chegar. O percurso dirige-se depois para norte, para o vasto vazio do Pan, onde terá 17 horas para cruzar a linha de chegada e ganhar a sua medalha.

Para Rangers Ultra Marathon Safari no deserto do Quénia

A Corrida do Namibe

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Datas: 18-22 de novembro de 202

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Distância: 250 km (5 dias)

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Elevação: 1230m

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Preço: £2500

A Namib Race é uma ultra de 7 dias, com 250 km/155 milhas, que decorre no deserto mais antigo do mundo. O percurso leva-o através de paisagens desérticas espantosas, incluindo planícies vermelhas abertas, afloramentos montanhosos dispersos, enormes extensões de dunas de areia dramáticas, paisagens lunares, a estrondosa costa atlântica e uma fascinante variedade de plantas e animais. Esta corrida constitui uma alternativa fantástica à Marathon Des Sables, que atravessa o Sara, e que é muito cara e frequentemente muito concorrida.

Para Rangers Ultra

Para Rangers Ultra

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Datas: 2 a 6 de setembro de 2024

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Distância: 230 km - 5 dias

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Elevação: Informação não disponível

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Preço: £2.800

A Ultra Maratona "For Rangers" destaca-se como uma das melhores em África por várias razões. Não só oferece uma mistura única de terreno desafiante e encontros inspiradores com a vida selvagem, como todos os lucros da corrida revertem a favor de duas instituições de caridade fantásticas: Save the Rhino e For Rangers. O percurso leva os participantes através de paisagens de cortar a respiração, desde trilhos de montanha acidentados a savanas luxuriantes, proporcionando uma experiência inigualável aos corredores de trail. Ao longo dos cinco dias de corrida, é garantido que terá a oportunidade de ver a icónica vida selvagem africana, incluindo elefantes, girafas e zebras. Mas não se preocupe, a Racing The Planet é inabalável no seu compromisso com a segurança, com um planeamento meticuloso do percurso e equipas de apoio vigilantes, incluindo helicópteros, aviões de asa fixa, 4×4 e guardas florestais no percurso, garantindo que os participantes se podem concentrar na aventura e em ver a incrível vida selvagem a uma distância segura.

Linha de partida da Comrades Ultra Marathon

Maratona Comrades: A derradeira corrida humana

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Datas: 9 de junho de 202

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Distância: 87 km

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Elevação: 1,913m

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Preço: £188

Esta corrida é celebrada não só pelo seu desafiante percurso de 90 km, mas também por fomentar uma camaradagem sem paralelo. A Maratona Comrades, que decorre anualmente entre Durban e Pietermaritzburg (ou vice-versa) na África do Sul, é a maior e mais antiga do planeta. O exigente padrão de qualificação (que requer a conclusão de uma maratona de 42,2 km cronometrada oficialmente em menos de 4 horas e 50 minutos, ou de uma ultra-maratona de 56 km em menos de 6 horas e 45 minutos) cria uma marca de respeito entre os concorrentes desde a linha de partida, criando assim um ambiente em que os concorrentes se tornam camaradas, unidos por uma busca comum de realização pessoal. Correr na Maratona Comrades proporciona um sentido de comunidade e de encorajamento mútuo que faz deste um evento extraordinário, merecendo justamente o seu lugar nesta lista.

Grande Raid da Reunião

Grande Raid da Reunião

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Datas: 17-20 de outubro de 2024

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Distância: 162 km (distância total)

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Elevação: 10,000m

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Preço: £179

Esta é uma ultramaratona de montanha na Ilha da Reunião, situada entre Madagáscar e as Maurícias. O percurso completo de 170 km leva os corredores a contornar a circunferência da ilha e a ultrapassar os seus desafiantes 10 500 m de elevação. A corrida foi realizada pela primeira vez em 1989 com um percurso de 125 km e, desde então, evoluiu para uma corrida mais dura de 170 km com mais de 7.000 concorrentes em todas as distâncias. Ao longo do percurso, pode esperar vistas incríveis de vulcões, cascatas, florestas verdejantes e praias tropicais, uma vez que a Ilha da Reunião é como um pequeno continente com paisagens e condições climatéricas muito diversas. O fascínio internacional do evento atrai muitos atletas de elite, por isso, se quiser pôr-se à prova contra os melhores, este é o evento ideal para si.

Imagem da Ilha de São Tomé Localização da Ultra Maratona Global Limits

Global Limits São Tomé e Príncipe

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Datas: 9-17 de agosto de 2024

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Distância: 200km - 6 dias

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Elevação: 6000m

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Preço: £2,090

A Ultramaratona Global Limits São Tomé não é apenas uma corrida; é uma montanha-russa selvagem de êxtase tropical e desafios acidentados que deixarão o seu coração a bater com entusiasmo. O local oferece aos concorrentes um desafio único de correr através do arquipélago, atravessando plantações de cacau e café, testemunhando as histórias invulgares da ilha e acampando em praias idílicas onde cinco espécies de tartarugas ainda põem os seus ovos quando estão na época. Outra caraterística única desta corrida é a sua meta - localizada exatamente no Equador e o local mais próximo na Terra das coordenadas 0°N 0°E - onde o Equador cruza o meridiano 0°. Para lá chegar, tem de apanhar um ferry após 10 km de corrida na última etapa da prova e depois correr mais 6 km até ao local exato! Esta é definitivamente uma corrida que não se esquece depois de a completar.

Transgrancanaria Ultra

Ultra X Tanzânia

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Datas: 26 de fevereiro - 1 de março de 2024

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Distância: 220km - 5 dias

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Elevação: 5,872m

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Preço: £1,962

No topo da lista, e por boas razões. O Ultra X Tanzânia é tudo o que se pode desejar de uma ultramaratona africana e muito mais. 5 dias e 220 km que percorrem algumas das paisagens mais incríveis do planeta Terra. Irá correr parte do caminho até ao famoso Monte Kilimanjaro, passando por pequenas aldeias onde será aplaudido pelas comunidades locais, e passará todas as noites a conhecer os seus colegas concorrentes em tranquilos parques de campismo. O espírito de inclusão e sustentabilidade do Ultra X incentiva os corredores a ultrapassarem os limites enquanto

abraçando o espírito de exploração e camaradagem. Os concorrentes tornam-se amigos para toda a vida durante a semana e levam para casa memórias incríveis e o conhecimento de que podem fazer muito mais do que pensavam ser possível. Esta corrida representa verdadeiramente tudo o que uma ultramaratona africana deve ser.

Grande Raid da Reunião

Ultra X Marrocos

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Datas: 16-17 de novembro de 2024

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Distância: 110km (2 dias) / 50km (1 dia)

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Elevação: 1.323m/410m

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Preço: £145-£520

Apesar de estar apenas no seu segundo ano em 2024, esta incrível ultra-maratona marroquina destaca-se como um dos eventos emblemáticos do Ultra X. A corrida tem lugar em Ouarzazate, à sombra das altas montanhas do Atlas. Os corredores percorrem trilhos rochosos, aldeias antigas e cenários de filmes icónicos. Ao longo do percurso, passarão pelo Património Mundial Aït Benhaddou antes de cruzarem a linha de chegada nos icónicos Atlas Film Studios - casa de Gladiador, Reino dos Céus, A Múmia e muitos outros filmes famosos. O percurso plano é perfeito para os ultra-corredores de primeira viagem e para os corredores de competição.

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