ホームグラウンドでの唯一の250kmレース。それは大変なことでした！8月8日（月）のキックオフを前に、他の5日間のイベントとは異なり、華やかなホテルでくつろぐことはなく、むしろ伝統的なキャンプで、象徴的な青いテントと火鉢がこの週のトーンを設定しました。選手と一緒にキャンプをしたのは、5人のメディック、4人のマッサージセラピスト、8人のマーキングクルー、10人の一般クルーからなる27人のクルーです。

20人のアスリートが月曜日の早朝にスタートラインに立ちました。 この壮大なウルトラマラソンに挑むため、月曜日の早朝にスタートラインに立った ウルトラマラソンに挑みました。この大会は の戦いとなる。 の戦いである。 のモチベーションを高める、 うめき声 筋肉との戦いである。

レースの第1ステージは、美しいパウイス州の42kmを走り、主にグリンドワーズの道を辿ってマッキンレスに戻るループコースです。最初の25kmで標高差の大部分に挑むフロントランナーは、序盤からこの週のペースと調子を整えた。Ultra X Walesの帰国者であるLewis Robling、Tim McBain、Grant Gregoは、1日目終了時点で互いに15分以内にゴールしています。レースは始まっていたのです。女性選手では、イザベル・ノリス（ベラ）が先頭を走り、1週間を通してそのポジションを譲ることはなかったようです。

火曜日の50kmコースは、Machynllethからスノードニア南部の丘陵地帯を北上し、Cadair Idrisの最初の登りに挑み、Dolgellauでフィニッシュしました。残念ながら、第2チェックポイント付近でLaila Al AdwaniとEmily Hendersonが、第4チェックポイントではJack GoodingとSebastian Woodの2名が、カデア・イドリスの麓で今大会初のリタイアとなりました。暑さとカデア・イドリスの急斜面を下るのに必要な時間のため、2日目のフィニッシュでカットオフされたため、最後の1人の選手（ジョン・イングリッシュ）がリタイアしました（John English）。  

暑さに関する琥珀色の気象警報が何度も発令されたため、3日目のスタート時間を午前6時に早め、涼しい気候の中で上り坂の大部分を走れるようにしました。また、暑い中、ランナーがのどを潤すために、コースに水滴を追加しました。 43kmのループコースは、北上した後、バーマスで折り返すというもので、この週で最も壮大な景色を見ることができた。

ランナーたちは、ウェールズにある素晴らしい湖や小川を最大限に活用し、1週間を通して涼をとった。ルイス・ロブリングがステージ1で優勝した後、ティム・マクベインが2日目、3日目も健闘し、揺るぎないリードを確保しました。

ロングステージ

ウルトラXの5日間にわたる多段階レースには、必ず「ロングデイ」がある。第4ステージのスタート前に、アイシャ・ビムジがさらに1人脱落しました。今年の第4ステージは、2021年の第1回Ultra X Walesのように暗闇の中を下るのではなく、日中の涼しい気温の中でランナーが標高のほとんどをカバーできるように、逆算して設定されました。この修正はほとんどのランナーに適していましたが、一部のランナーにとっては、朝の薄明かりの中での750mの上りは、あまりにも過酷でした。

ジョン・アンドリュースは2度目のカデア・イドリス登頂を果たし、チェックポイント1でリタイア、ベン・コービーはチェックポイント2でリタイアしました。 この週の最大のサプライズは、ジョンの弟であるトビーだった。これまでのレースで兄と一緒に行動していたトビーは、まるで145kmを走破したかのように、すぐにアフターバーナーを装着し、ステージ優勝者のティム・マクベインから30分遅れてゴールした（トビーはデイ4でリタイアした）。この日最初のカットオフとなったのは、Balaの稜線端にあるチェックポイント3のClare Smallwoodであった。残りのランナーは、ステージの後半にある平坦なコースを最大限に利用し、規定時間内にレースを終えました。あと1日だ！

最終ステージ

前日の数時間、気温が32度を記録していたため、ランナーは涼しさを求めて予定より早くスタートしました。 この日、最も走りやすかったと思われる10人の参加者は、あえて川を渡るコースも含めてコースを駆け抜け、最初のキャンプ地であるマッキンレスに戻ってゴールしました。アバドビーまでの10kmのビーチレグも、彼らのペースを落とすことはなかった。 

表彰式では、顕著なパフォーマンスやその週への顕著な貢献に対して特別賞が授与され、ランナーやクルーはその日のうちに達成感を味わうことができました。

ウルトラXウェールズ2022は、素晴らしいボランティアチームの協力と献身なしには実現しませんでした。皆さん、ありがとうございました！またすぐにトレイルでお会いできることを楽しみにしています！

2023年はイベントのフォーマットを変更し、5ステージで220kmとし、水曜日から日曜日まで開催するように変更しました。この詳細については、以下のリンクからご確認いただけます：

1. ティム・マクベイン（男性1位）
2. ルイス・ロブリング（男性2位）
3. グラント・グレゴ（男性3位）
4. ジェームス・デイ
5. イザベル・ノリス（女性1位）
6. ポール・サンダーソン
7. エマ・モートン（女性2位）
8. ハンナ・デイヴィス（女子3位）
9. デイヴィッド・ウィルソン
10. リチャード・モリス（非コンペティティブ）

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